Un cheval pour reprendre confiance
L'Equicoaching, vous connaissez ? C'est un nouvel atelier qui, pour redonner confiance, en soi et dans les autres, se sert d'un cheval !
Réalisé par Josiane Bellanger, la responsable de la société Coaching Confiance basée à Saint Brevin, cet équicoaching a été testé, pour la première fois par FACE Loire-Atlantique dans le cadre de sa 5ème Job Academy.
Il s'agit d'exercices à pied où l'on est d'égal à égal avec le cheval.
« Prenant conscience que, pour atteindre un objectif, il faut de l'envie, des codes et de l'énergie (dosée en fonction de l'effet à produire), chacun provoque une attitude chez l'autre », explique la coach.
Et le cheval dans tout cela ?
« Il agit en effet de miroir nous révélant notre façon de nous comporter dans la relation à autrui. Changer d'attitude ou de façon de faire, permet d'atteindre son objectif dans une relation gagnant gagnant. De plus, le groupe permet d'acquérir de la confiance, de dédramatiser, de prendre conscience de ses forces ».
L'action s'est déroulée le 24 novembre 2017 à Saint-Brévin de 9h à 12h. Et tous les bénéficiaires de cette 5ème Senior academy étaient, à l'issue de l'atelier, unanimes : il faut que cette action soit renouvelée dans les autres groupes accompagnés par FACE !
Josiane Bellanger Coaching Confiance 06.47.01.08.09
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