Stressé ? Angoissé ? Énervé ?... Pour bien démarrer l'année, FACE Loire Atlantique a organisé un petit déjeuner avec pour thème la gestion du stress.
La sophrologue Marie-Claire Desbois a livré un apport théorique sur la question, donné des conseils simples et a proposé aux participants un exercice de mise en pratique.
Cette rencontre a eu lieu le 27 janvier 2022 au foyer des jardins des plantes de Saint-Nazaire. Au delà de l'aspect acquisition de connaissances sur l'art de contrôler son stress, ce petit déjeuner avait pour objectif de rassembler de façon conviviale des entreprises et des bénévoles afin de les remercier de leur investissement auprès des bénéficiaires accompagnés par notre association.
Un petit déjeuner aux couleurs locales
"Nous avons partagé un petit déjeuner provenant de l’épicerie locale. IMA nous a fourni du thé japonais, l’Ami des villages des viennoiseries, l’épicerie Totem des jus de fruits et une tisane relax, précise Stéphanie Thibaut, agente de médiation et d'accompagnement à FACE Loire Atlantique Saint-Nazaire. Day by Day nous a fait déguster son café et l’ESAT de Saillé ses pâtisseries sucrées et salées. Ce moment convivial nous a permis d'échanger entre professionnels et d'apprendre aussi à mieux se connaître".
Merci à tous pour votre participation et nous renouvellerons prochainement ces rencontres thématiques.
Vous ne connaissez pas encore FACE Loire Atlantique et vous souhaitez donner un peu de temps à nos actions de lutte contre l'exclusion et la discrimination à Saint-Nazaire ?
Contactez :
Stéphanie Thibault : sthibault@facela.fr
ou Pauline Gohier : pgohier@facela.fr